揭秘香蕉泡醋减肥大法美味吃出魔鬼身材
发布时间:2020-11-21 05 来源: 互联网
肥胖的妹子一定为自己的身材烦恼吧!想要拥有令人羡慕的魔鬼瘦身材?看小编介绍的醋泡香蕉减肥食谱,让你快速减肥!每天3汤匙,方法简单又有趣,不知不觉中体重往下掉!原文

原文

  肥胖的妹子一定为自己的身材烦恼吧!想要拥有令人羡慕的魔鬼瘦身材?我介绍的醋泡香蕉减肥食谱,让你快速减肥!

材料:香蕉1-2根,水果醋(或米醋),红糖(颜色越深越好)
制作步骤:
1.把香蕉切成1-2毫米的薄片;
2.找一个可以密封的罐子,先放入红糖;
3.倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子;
4.把果醋和红糖搅匀;
5.放入切好的香蕉片;
6.盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

  注意事项:

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  1,可以直接饮用,用冷水冲泡,饭前饮用,如果肠胃不太好的可以在饭后10分钟饮用。

  2,这个香蕉醋除了直接饮用外,还可以搭配点其他食物哦!例如:牛奶、豆浆等,在这些食物中加入一勺子的香蕉醋搅拌后饮用,口感不错的哦!想要减肥瘦身的妹子,这个香蕉醋食谱值得你试试哦!动手做做咯!原文

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  3,每天只需要食用3汤匙香蕉醋就好,可以分别在早中晚食用各一勺,吃的时候可以连带香蕉一起吃。1.6.3.女.人.网

  减肥效果:

   每天3汤匙,可直接喝或稀释,甚至应用在日常饮食中,方法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中,体重很快就会往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦8kg,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常呢!香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇!

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